不久前和一位好友沟通聊天,谈到他如今还有遗精的情况，并且已是结婚人士，30多岁的人还会遗精呢？浪小野综合网本篇就给大家分享一下遗精、梦遗和频繁遗精的不同分析。
一、了解概念是什么
1、遗精：是一种自然的生理现象，通常在无性生活或无手淫情况下自然射精。
2、梦遗：遗精的一个特例，过程出现在睡梦中，通常会伴有与异性发生啪啪的场景，亦成为春梦。
3、频繁遗精：在除去正常的梦遗情况外，每个月会有几次或者说在已经有性生活已婚以后，也常常出现频繁的梦遗或者是遗精，是一种病态体现。
二、为什么会出现
浪小野综合网查阅有关资料，原因有几点：
1、正常生理现象。青春期、成年后或者说在未婚之前，一个月一两次是正常现象，不用担心，几乎所有的男人都经历过。
2、思想因素。过早注意这方面的刺激性书籍、影片、信息，思想波动，过度幻想也是引起频繁遗精的一个方面，尤其是在当下网络很发达的情况下，人们获取知识量明显增多，不凡也会出现性刺激的信息。
3、外界刺激。首先是足疗影响，因为足疗在疏通经络气血，促进血液循环，能够调节我们的神经系统，则会使大脑皮层处在一个高度兴奋的状态，经常做、时间长、频次多也是可能导致遗精的出现。其次，睡觉时厚重的被褥也会造成刺激生殖器官的敏感，导致遗精的出现。最后，爱泡浴的人群，睾丸长期受热，不利于睾丸的自身环境也会导致遗精。
4、生理因素。由于生理的变化，比如包茎、包皮过长，以及其它的一些泌尿系统的疾病，包皮炎、前列腺炎、尿道炎，有可能也会刺激导致遗精的出现。如果发现有异常的遗精或者说身体泌尿系统疾病，去医院救治是最佳选择。另外体质虚弱的人群遇到劳累过度，会造成身体的各个器官功能失调。尤其是大脑皮层低级性中枢的失调控制，会导致勃起中枢和射精中枢的兴奋度，从而造成遗精的一个原因。
三、浪小野综合网告诉大家改善的措施
1、有个良好的心态，多运动，不去刺激中枢神经，不吸取刺激性的知识，戒掉手淫。
2、生活有规律，调理好自己的体质，睡前用温水洗浴，爱用热水的人群可以缩短洗浴的时间。
3、要避免龟头包皮炎、血精、前列腺炎等疾病的预防和治疗。
4、如果频繁遗精出现，要注意诊断自己身体的体质变化，如果有病变及时就医。
5、频繁遗精会在睡梦中警醒，多多少少会对心里造成一定的影响，端正心态，顺气自然，慢慢就会好的。
6、遗精中如果出现精液浑浊，并带有疼痛、尿道口疼痛或者尿道中有疼痛的表现，则需要就医治疗。
总之，浪小野综合网告知大家，精满则溢，顺其自然，出现很大的异常现象，先自行调整，进而就医。男人都会经历的事情，不同年龄段会有不同的差异，放松心态，会没事的。
