早泄！早泄！！早泄！！！更多问题是关于早泄的。硬度好了，早泄就有了。长度有了时间还是不理想。这些年的经验，浪小野综合网告诉大家，不用不用药物便可以改善早泄的几点建议。进而帮助大家去改善因为秒射、因为时好时坏导致的早泄带来的性生活不和谐的情况。
除了器质性的病变导致的早泄和天生的早泄以外（此类人群很少），大多都是后天造成的。追其原因就是年少时候的手淫打飞机，导致的海绵体受损，进而导致前列腺或者肾虚，从而造成早泄时间短。那么本文不去探讨，手淫还有肾虚，还有前列腺等等一些因素导致的早泄，主要从自己的心理层面去交流分享六个方面，缓解性生活的时间，得到改善提高提升。
一、从内心就暗示自己是很关键的
暗示是个很重要的心里，你也是担心越容易造成秒射时间短，所以在性生活的过程中一定要加强自身的信心，继续的增加暗示自己，可以控制住时间、可以达到延长啪啪的时间。持续的加强和在意识中去增加暗示自我性爱一定能够做到延长时间。这样，就能缓解一部分紧张和心理负担造成的非正常的早泄情况。
二、用放松的心态去完成整个性爱过程
在啪啪中，男女双方不是仅仅鱼水之情，不是身体的接触，还存在各自的感情及心里的支持与配合。在此过程中应该是非常融洽而又心情愉悦地进行。这样的性爱才是健康完美的性福生活，充满着暖暖爱意与脉脉温情的度过每个性福夜晚，而不是简单的，只有哼哈的机械应付。
三、各自对方要基于彼此爱和尊重
此条内容主要针对女性朋友的。因为，在没有改善时间之前，女方一定要克制住自己的心情，调整自己的易发泄情绪，去安抚对方、体谅男友，帮助男方在心里的阴影中走出来，一定不要去诋毁、贬低、打击男友，否则会造成反面效果。
四、控制整个性爱过程是男人必须要做到的
浪小野综合网发现，因为在性爱过程中，如果兴奋度过高，首先是自己内心的情绪过高，兴奋的情绪会带动自己心里，也会带动整个身体兴奋度提高，从而缩短了性爱的时间。所以，在啪啪中一定要把控自己的情绪，掌握自己的节奏，这样才能够控制啪啪的时间，自由掌控长短，得到改善提升的一个方面。
五、性爱环境也会造成时间变化
性爱环境也是导致啪啪时间长短的一个重要因素，有没有好的环境、温馨的环境、舒适的环境、没有顾虑的环境至关重要。如果不具备这个性爱的条件，只是一味的迫切的想结束性爱，完成性生活，浪小野综合网提醒您，这样会对于时间的改善越来越糟。
六、要有自信心，永不放弃
就要坚定不移的相信只有不断的坚持，不断的改善，不断的调整，改观早泄是迟早的事情，必要的时候可以借助浪小野的产品，也是不错的选择。
浪小野综合网总结：性爱时间短早泄是个综合的问题，不是简单的改变了、改善了某个因素就能够得到质的飞越，还需要根据不同的人群个体进行不同的分析，进而得到一个综合调理改善的方案。以上就是不用药物便可以改善早泄的几点建议，希望对大家有所帮助。
